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5분이 조루라고? 조루에 대한 진실...
만냥몰 조회수:39627
2020-03-30 16:39:32

조루에 대한 진실

 

 

5분이 조루라고? 조루에 대한 진실...

조루란 일반적으로 사정에 이르기까지 시간이 너무 빠른것을 말한다.
조루에 대한 정의를 나름대로 정리해보자면 다음과 같다.

- 남성이 반이상의 섹스에서 파트너를 오르가즘을 못느끼게 하는 경우
- 나나 파트너의 의지와는 상관없이 사정이 되는 경우
- 삽입 후 2분 이내 사정하는 경우
- 15회 이내의 피스톤 운동 중에 사정하는 경우


하지만 이것은 어디까지나 주관적인 경우이며 확실한 것은 없다.

 

 

 

토끼도 자존심은 있다 조루!

 

토끼에게도 자존심은 있다 "난 조루다!"

우리나라 성인 남성중 약 30% 이상이 스스루고 조루라고
생각한다고 한다. 일반적으로 지루보다는 조루증상을 가진
남성들이 훨씬 많은 것이 사실이다.

원인은 다양하나 일반적으로는 "정신적인 것이 원인" 이라는
의견들이 많다. 하지만 신체적인 것도 무시할 수는 없겠지?

 

 

 

 

조루에 대한 여성들의 생각

 

 

조루에 대한 여성들의 생각은?

남성의 평균적인 사정 시간은 약 5분여 밖에 되지 않는다.
이는 지극히 정상이며 통상적인 일이다. 자책할 필요 없다.
그렇다면 여성들은 조루에 대해 어떻게 생각할까?

- 3분이라도 둘이서 즐기면 만족한다.
- 시간은 중요하지 않다 교감이 중요하다.
- 3분이면 좀 짧기는 한거 같은데...
- 전체적인 분위기와 감정이 중요하다...


통상적으로 여성은 남성과 다르게 오르가즘을 느끼기
위해서는 30분이 시간이 필요하다. 즉 피스톤 많으로는
만족시키기가 거의 불가능 하다는 것이다!

 

 

 

조루 극복방법

 

 

조루를 극복하는 방법에는 많은 방법이 있다.

남성들은 사정을 지연시키기 위해 많은 노력들을 한다.
예를 들어 사정지연제를 먹기도 하고, 성기를 단련하는
기구를 사기도 하며, "칙칙이"라고 불리는 사정지연스프
레이를 뿌리기도 한다.
최근에는 '국소마취제'가 들어간 콘돔이 인기를 얻고 있다.
혹자는 섹스 도중 일부러 부모님 생각이나 애국가를 부르는
웃픈 현실도 많이 있다.

 

 

 

조루 행동치료와 약물치료

 

 

조루는 행동치료와 약물치료로 호전될 수 있다.

행동 치료에는 '정지-시작법'과 '성감집중 훈련법' 등이 있다

'정지-시작법'이란 스스로 성기를 자극하여 사정하기 직전에
자극을 멈추거나 압박해서 사정을 지연시키는 방법이다.

'성감집중 훈련법'은 직접적인 성감대(유방,성기)를 접촉하지
않고, 다른 신체 부위를 애무하여 외부의 자극에 민감한
상태를 숙지하는 1단계훈련과, 직접적 성감대를 자극하여 성적
흥분을 극대화 하는 2단계 훈련, 질내 삽입 후 오랫동안 피스톤
운동을 하지 않고 감각을 체험하는 3단계 훈련으로 구성된다.

약물치료로는 SSRIs가 가장 대표적인 약물이다. 비교적
과다복용에도 안전하고 신속한 작용을 나타내며 심현관에 미치는
영향이 적기 때문에 널리 사용되고 있다.
SSRIs는 성관계 4시간 전에 복용하며 수분에서 십여분 이상 사정
지연 효과를 보고하고 있다.

 

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